Marga Pichó Torres
Breathwork Coach
Marga Pichó Psicóloga Coach
Basándome en mi propia experiencia personal, a lo largo de estos años he ido descubriendo que, para poder vivir el presente desde la serenidad y la calma, con paz interior, no sólo basta con tener (o adquirir) hábitos saludables de vida, sino que es necesario, sí o sí, echar una mirada hacia atrás y hacer las paces con tu pasado.
Es imposible avanzar hacia el futuro con ilusión, si vas cargando una pesada mochila emocional del pasado llena de “piedras” (heridas, traumas, bloqueos, resistencias, creencias limitantes…).
¡Muy difícil “viajar” así! Y enfermizo.
Así que el primer paso es aligerar esa mochila, abrirla, con coraje, sin miedo ¡Ya la llevas cargando demasiado tiempo! Y lo que llevas ahí ya no te sirve para nada, salvo los aprendizajes que puedas obtener.
El pasado no lo podemos cambiar, pero si nuestra manera de relacionarnos con él.
El adulto en el que nos hemos convertido es una mezcla de la esencia con la que nacimos y lo que fuimos recibiendo del mundo a través de las experiencias, los aprendizajes, los modelos de referencia, las reglas y los estilos de vida.
Es decir, a lo largo de los años fuimos adaptando y mezclando nuestra esencia y temperamento con el de los demás, para formar nuestro carácter. Nos llenamos de estrategias para recibir atención, amor, sentirnos aceptados, capaces…
E inconscientemente, también nos vamos llenando de corazas y de máscaras, para protegernos, para no sufrir… llegando, en ocasiones, a desconectarnos de tal manera de nosotros mismos y de nuestra verdadera esencia, de nuestra Alma, que acabamos no reconociendo a la persona en la que nos hemos convertido.
Esto es lo que me pasó a mi. ¡Y me consta que esto mismo le sucede a millones de personas en el mundo!
Curriculum
Con más de diez años de experiencia acompañando a personas a conseguir sus metas, a través del Coaching, y desde 2022 usando la técnica de la HIPNO-RESPIRACIÓN CONSCIENTE como la herramienta terapéutica principal de mi programa “RE-CONECTATE Y SANA”.
- Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia.
- Master Hipno-Respiración Consciente (Avalado por la Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades).
- Máster Coaching con PNL (Avalado por la AEPNL y el Instituto Kern).
- Practitioner en PNL (Avalado por la AEPNL y el Instituto Kern).
Marga Pichó Psicóloga Coach